Hacer cosas para sentirse bien con uno mismo (y esquivar la realidad)
Desfogue, Personal 3 Comentarios »Hace unos días estuve charlando con un amigo sobre un curso al que asistió, y que me pareció súper interesante. Me lo explicó por encima, pero hay cosas sobre las que me quedé reflexionando y que son verdades como un templo.
Su trabajo es muy exigente, así que le salió oportunidad de ir a un cursillo sobre cómo controlar el stress personal y laboral, y lo aprovechó. Él se imaginaba que el curso se basaría más que nada en técnicas de relajación para sentirse mejor, o cosas por el estilo. Vamos, lo que todos nos imaginaríamos en un curso de esta temática. Pero resultó ser algo bastante diferente, más como enfocado a la psicología y al autoconocimiento personal. Creo que lo primero que les enseñaron, fue a conocerse a si mismos; a saber sus limitaciones y sus puntos fuertes, y a aceptarlos y convivir con ellos sin problemas. Y por lo que he visto, descubrir cómo es en realidad uno mismo, puede ser muy duro y a lo mejor no estamos todos preparados.
Me explicaba con un ejemplo (en el que gira la temática de esta entrada), que a veces no somos tan buenas personas cómo pensamos. Nadie va a afirmar que es mala persona en una autodefinición, y evidentemente no soy excepción. Aunque no sea correcto que me lo diga a mi mismo, creo que hago cosas que son merecedoras de hacerme entrar en el grupo de buenas personas. Pero ahora tengo mis dudas … Lee el resto de la entrada »
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