Hacer cosas para sentirse bien con uno mismo (y esquivar la realidad)
Desfogue, Personal Añadir comentarioHace unos dÃas estuve charlando con un amigo sobre un curso al que asistió, y que me pareció súper interesante. Me lo explicó por encima, pero hay cosas sobre las que me quedé reflexionando y que son verdades como un templo.
Su trabajo es muy exigente, asà que le salió oportunidad de ir a un cursillo sobre cómo controlar el stress personal y laboral, y lo aprovechó. Él se imaginaba que el curso se basarÃa más que nada en técnicas de relajación para sentirse mejor, o cosas por el estilo. Vamos, lo que todos nos imaginarÃamos en un curso de esta temática. Pero resultó ser algo bastante diferente, más como enfocado a la psicologÃa y al autoconocimiento personal. Creo que lo primero que les enseñaron, fue a conocerse a si mismos; a saber sus limitaciones y sus puntos fuertes, y a aceptarlos y convivir con ellos sin problemas. Y por lo que he visto, descubrir cómo es en realidad uno mismo, puede ser muy duro y a lo mejor no estamos todos preparados.
Billete de 25 Gourdes
Me explicaba con un ejemplo (en el que gira la temática de esta entrada), que a veces no somos tan buenas personas cómo pensamos. Nadie va a afirmar que es mala persona en una autodefinición, y evidentemente no soy excepción. Aunque no sea correcto que me lo diga a mi mismo, creo que hago cosas que son merecedoras de hacerme entrar en el grupo de buenas personas. Pero ahora tengo mis dudas …
El ejemplo, más o menos literalmente:
Imagina que por la calle encuentras a una persona tirada en el suelo, que está pidiendo limosna. En un acto de generosidad, le das unas monedillas y te vas. Ya has hecho el buen acto del dÃa y puedes dormir bien tranquilo por haber ayudado a alguien que lo necesitaba. ¿Pero realmente lo has ayudado? ¿Quien dice que luego esa persona no se lo va a gastar en bebida o drogas, y que en realidad has alimentado su problema dándole dinero?
Si realmente te preocupara esa persona, charlarÃas con ella e intentarÃas saber cual es su problema. A partir de ahà sà que la podrÃas ayudar, no te limitarÃas a tirar unas monedas e irte. A lo mejor dándole un poco de comida o ropa limpia, le harÃas mucho más favor que dándole 30€.
En realidad esa persona te importa poco, pero no quieres aceptarlo. Necesitas creer que eres buena persona, aunque en realidad no lo eres tanto. Simplemente lo has hecho para sentirte mejor contigo mismo.
Básicamente creerse y vivir una mentira, en el aspecto del buen hacer. La verdad es que me hizo reflexionar, ya que dÃas atrás hice un donativo a Unicef por lo ocurrido en HaitÃ. No hice un aporte muy elevado, ya que estoy en el paro y la economÃa no está muy boyante. Con ese dinero me hubiera podido pegar una buena cena, pero preferà destinarlo a algo mejor. Aplicándolo al ejemplo anterior, me doy cuenta que en realidad no me importa mucho lo ocurrido. Si me importara de verdad, irÃa hacia Haità y ayudarÃa en el propio lugar. Han muerto y morirán cientos de miles de personas, y a mi no me importa. No es precisamente para estar orgulloso, pensándolo asÃ. Ojo, con esto tampoco estoy diciendo que sea una mala persona, pero me doy cuenta que si hago donativos puntuales, no me estoy convirtiendo tampoco en alguien mejor. Los que realmente son unos auténticos cracks son los que van voluntariamente hacia allà a ayudar en el terreno. Se merecen un respeto infinito por mi parte, al igual que todas las personas que hacen actividades voluntarias.
Volviendo a algunas de las cosas interesantes explicadas en el curso ese, también me habló cómo trataron el tema del orgullo. El orgullo solamente hace que crear problemas, si todos olvidáramos “nuestro orgullo”, todo serÃa más fácil. No tendrÃamos reparos en pedir ayuda cuando no podemos conseguir algo nosotros mismos, no tendrÃamos la necesidad de superar a alguien cuando este nos haya superado, podrÃamos decir lo que pensamos sin miedo a que nos hieran, … entre muchas otras ventajas más. Y sÃ, como todos, soy más o menos orgulloso en según que cosas.
La verdad es que como curso para controlar el stress, creo que poco tenÃa. Pero todo lo que me explicó estaba muy bien, y me dejó bastante pensativo. Ahora mismo me gustarÃa apuntarme a un curso de estos, pero tengo un poco de miedo en descubrir cómo soy en realidad. A lo mejor soy un cabrón, y ni lo sé, ni lo aparento :S
¿Y vosotros estáis realmente conscienciados de quién sois de verdad?
PD: Pako si me lees, disculpas por no explicar tan correctamente como pudiera ser lo que hiciste. No me lo tengas en cuenta 
PD2: No estoy buscando que me peloteéis, tiréis florecillas, ni nada por el estilo. Simplemente he escrito esto para que también reflexionéis sobre vosotros mismos.
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7-Feb-10 a las 22:46 Cita
Realment, tot el que tu t’has plantejat, jo ja ho havia fet fa molt de temps, simplement perquè m’agrada menjar-me l’olla sempre que en tinc oportunitat.
I sÃ, els humans som hipòcrites, o més ben dit, la societat. Ens eduquen dient-nos que hem de “ser bones persones”, però, per lo general, es refereix a que trobem una bona feina, ens casem i tinguem un o dos fills per seguir el cicle de hipocresia. I com més moderna i sofisticada és una societat, més gran és la hipocresia. Només cal fixar-se amb els anomenats “trastorns del 1er món”.
Algun cop heu vist una persona del tercer món amb bulÃmia? i amb depressió? Ja us responc jo: NO HI HA CAP. Com es pot tenir bulÃmia si la gent mor de fam? i com es pot tenir depressió quant lluiten per sobreviure els 365 dies de l’any?
Vatua aquà la ironia de la situació. Com més civilitzats som, més monstres ens tornem. En aquest món regna la llei de la “jungla”, sobreviu el més fort, el que sigui capaç de trepitjar els de sota arribarà fins ben amunt.
I tot això ho dissimulem amb un vel de “solidaritat” pels menys ben avinguts de la societat. Una monedeta per aquÃ, un alberg per allà , una que altre donació… I tema resolt, consciència tranquil·la.
És aixÃ, i jo no sóc cap accepció. Tot i aixÃ, jo he optat per seguir el meu propi mètode de solidaritat: bà sicament es basa en fer allò que puc fer en cada moment. No ha de ser res espectacular, ni molt menys, no es tracte de dedicar-se a treure persones del carrer, no tinc pas les eines necessà ries per fer-ho.
Avui mateix he escoltat una cosa molt interessant: hi ha persones que dediquen cada dia de la seva vida a buscar maneres per poder portar llapis a les escoles del tercer món. I no ho fan per sortir en els diaris, ni perquè se’ls valori en la societat. Ho fan perquè són realment feliços ajudant a la gent.
I no segueixo perquè mi passaria la vida escrivint. Tan mateix, cada cop tinc més clar que m’agradaria dedicar la meva vida a fer allò que m’agrada, i si algun dia puc ajudar algú, espero donar-li la ajuda que pugui donar-li sense dubtar.
7-Feb-10 a las 23:58 Cita
Hey Àngel!!
Quant de temps eh! xD Grà cies per passar-te i comentar ^^
Espero que vagi tot bé, una bona noticia saber que segueixes al peu del canó amb el teu blog! A Internet les coses que duren son les més bones
8-Feb-10 a las 0:09 Cita
Home, doncs jo li trobo molta relació entre coneixer-se a un mateix i paliar l’estrés…Si saps com ets, com reacciones davant un estÃmul, sabrà s controlar-ho i potser relaxar-te menys. El que passa es que un cop que t’hi capfiques en coneixer coses sobre tú, cada cop vas més al fons, fins que evidentment, hi ha coses que no t’agraden :/
Però sigui com sigui, jo crec que està bé fer-ho, si no les coneixes no saps com canviar-les.
Lo del exemple dels donatius és bo, però crec que no s’ha d’anar d’un extrem a un altre. És a dir, sÃ, realment “l’ajuda” l’ofereixen aquelles persones que estan allà al peu del canyó, fent alguna cosa útil per ajudar, i no els que donen “30€” a un banc, ONG, perquè una part d’aquells diners arribin a “aquells q realment ajuden”. Però la gent s’ho pren com q, si no sóc dels q està allà a Haità ajudant, no cal que doni 30€, perquè fer això no es ajudar… És evident q tot aniria millor si tots fossim voluntaris, però mal per mal, crec q està bé q aquests “X” diners q t’haguessis gastat en sopar, els inverteixis en això. A cas els que no donen ni un euro ajuden més?
10-Feb-10 a las 1:47 Cita
Vaya pedazo de comentarios de gente no habitual al blog! Muchas gracias por dedicar este tiempo a leer y escribir
. Responderé a cada uno en el idioma en que comente, disculpas a los que no lo puedan entender …
@Emma: Ostres Emma, realment m’has sorprès amb el teu comentari. Veig que ets una tia molt madura per la teva edat, i que tens les idees ben clares. Enhorabona! Poca cosa puc afegir al que ja has dit, tens tota la raó.
@Runtime-Error: Una mica fora de lloc el comentari en aquesta entrada, però bé, em dono per saludat xD. Tu ja saps com n’és de dur fer que alguna cosa persisteixi online, aixà que també et felicito per la teva web
@hawa: Ostres ja no recordava que tu ets també del ram, com que no acostumes a comentar per aquà … encara haurem de fer una xerradeta algun dia d’aquests tu i jo!
. Clar que fent el donatiu s’ajuda més que no pas fent res, però el meu plantejament és veure si ho he fet purament per a la meva satisfacció personal, o bé per realment ajudar. Aquà és on tinc els meus dubtes :S
10-Feb-10 a las 11:54 Cita
Jaja, com es nota que el public és diferent.
Qui autoflagel d’entrada!
Per cert, mireu aquestes vinyetes, son bonissimes:
http://blogs.publico.es/mauroentrialgo/
(No és spam, simplement que sont la pera)
10-Feb-10 a las 16:05 Cita
Pues yo creo que puedes ser buena persona sin tener que ir voluntario… que quieras ayudar no quiere decir que puedas hacerlo… quizás ir a haiti ayudar sea algo demasiado grande para ti, una persona en paro y que quiza no tiene los suficientes recursos como para hacerlo, eso no quita que si tuvieses la oportunidad lo hicieras.
Yo personalmente creo que soy buena persona aunque no he ayudado en catástrofes o si he visto un vagabundo por la calle no le he dado unas monedas… de echo cuando lo he echo me ha parecido que me han tomado el pelo y me he sentido peor… Pero en cambio si esta en mi mano ayudar a otra persona lo harÃa sin pensar, no he echo daño a nadie al menos intencionadamente y he sabido pedir perdón cuando me he equivocado… asà que creo que soy buena persona, que hay mejores personas que yo no hay ninguna duda, pero no soy mala persona
Yo creo que se demuestra mas si eres buena persona de verdad en el dÃa a dÃa que no ayudando puntualmente con dinero o de voluntario, sin ir mas lejos tengo un amigo que fue a costa rica para ayudar en algo que no recuerdo muy bien, creo que tenia algo que ver con un colegio, y cuando le pregunte que porque lo habÃa echo me contesto que porque después se quedo una semana de vacaciones en costa rica… es mas buena esa persona que yo? aunque fue allà ayudar lo hizo porque tenia un beneficio propio…
10-Feb-10 a las 21:10 Cita
Supongo que todo depende del lugar y las circunstancias. Cuando fuà a Galicia la primera vez a ayudar con als tareas de limpieza provocadas por el accidente del Prestige los lugareños estaban en su mayorÃa borrachos y pasaban de ayudar.
La segunda vez estaban cobrando por no salir a faenar y unos cuantos cobrando por usar maquinaria de limpieza que no hacÃa falta usar porque no era eficaz para limpiar eso y los demás cobrando indemnización sin hacer nada excepto quedarse en sus casas. La próxima vez se va a hacer varios cientos de kilómetros en bus para ayudarles SPMEBYSS.
12-Feb-10 a las 12:53 Cita
Sincerament, penso que tot el que fem a la vida es per sentir-nos bé amb nosaltres mateixos, o amb la visió que te la gent de nosaltres, que també és per satisfer-nos a nosaltres mateixos, és a dir, som uns egoistes i uns hipòcrites, però crec que això en si mateix no fa que siguem males persones, evidentment podrÃem ser millors.
En tot cas penso que em conec força a mi mateix, i tinc un bon autocontrol, etc. per això intento evitar certes persones o situacions que ja sé que podem amb els meus nervis.
En resum: no em considero ni bona ni mala persona, miro per mi mateix com tothom, encara que no ho reconeguem i intento no fer coses que no m’agraden, tot i treballar “altruistament” per un parell d’associacions, evidentment m’interessa moure-les també per la meva satisfacció personal, ja que si no hi ha diables no cremo carretilles per FM que m’encanta, o si no tinc equip no puc jugar a futbol americà .
13-Feb-10 a las 13:53 Cita
Bueno… he estat llegint tos els comentaris, i sÃ, hi han motles maneres d’ajudar: estant al peu del canyó (fent de voluntari en el cas de Haiti), dontant suport econòmic… o fins i tot organitzant activitats benefiques des de la ombra…
Cada persona té una forma d’ajudar diferent, segons el seu tarannà , situació personal, forma de pensar… I en realitat el fet de fer una cosa o l’altre no té importà ncia… El que més importa és el fet que ho facis per un sentiment pur de voler ajudar… sense hipocresies…
I fins ara s’han donat exemples de mida mundial… però no cal anar tan lluny… És el fet de baixar de la vorera quan hi ha algú amb un cotxet o un carro que vol passar… el fet de cedir el teu seient de tren a una persona gran o embarassada quan el tren està ple… aquests i altres patits gestos són per si sols són dignes d’anomenar heroiques.
A vegades no calen diners, només comprensió i empatia… i quan es tracta de diners… fins i tot en aquests moments hi han altres maneres d’ajudar… només cal l’esforç de pensar i buscar altres solucions.
Hem crescut en una societat que portes en fora ens diu que el diner no porta la felicitat, però que portes en dins es veu que clarament sense diners no pots sobreviure…
(i no entraré en detalls,ja que estaria canviant de tema…)
El cas és que tot i ser veritat, és una veritat cultural i social, i aquestes es poden canviar… no d’un dia per l’altre, però es poden canviar…
Siguem llestos, no ens creiem tot el que ens diuen, no agafem la via rà pida… pensem, imaginem… i fem allò que la nostra raó i la nostra consciència ens du… per molt que desprès ens diguin frikis, sonats o que ens dediquem a corrompre la “pau de la societat”…
no se… jo crec que és millor viure aixÃ…